Borsta tänderna 2 gånger per dag i 2 minuter med 2 centimeter fluortandkräm (små barn har bara så mycket tandkräm som deras lillfingernagel).
Använd tandtråd, mellanrumsborste eller tandsticka 1 gång per dag.
Undvik småätande och drick vatten om Du är törstig.
Gå på regelbundna kontroller hos din tandläkare eller tandhygienist.
Ystad Tandhälsas tandläkare, tandsköterskor och tandhygienist erbjuder all slags tandvård för barn och vuxna. Vi trivs med varandra och det vill vi att du också ska göra när du är hos oss. Du hittar oss i Ystad på Österlen – hjärtligt välkommen!